上手投げ（うわてなげ）

上手投げは、相手のまわしを外側（上手）からつかみ、体をひねりながら投げて土俵内で倒す決まり手です。
四つ相撲の代表的な投げ技で、決まり手の中でも非常に重要な位置を占めます。

判定ポイント

基本条件

• 相手のまわしを上手（外側）でつかんでいる
• ひねり・投げ動作で崩す
• 相手が土俵内で倒れる
• 最後の決定的な力が投げ

他の技との違い

技	違い
下手投げ	内側（下手）で投げる
寄り倒し	前進の圧力で倒す
掬い投げ	まわしを持たず腕で投げる

最重要ポイントは「上手を取っているかどうか」です。

技の典型的な形

上手投げは、四つに組んだ状態から出ます。

典型的な流れ

1. まわしを取る（上手を確保）
2. 相手と密着
3. 体を開く（ひねる）
4. 上手を軸にして投げる

技術的ポイント

上手の位置

• 深く取るほど有利
• 浅いと投げきれない

体のひねり

• 腰と上体を連動させる
• ただ引くだけでは決まらない

タイミング

• 相手が前に出てくる瞬間
• バランスが崩れた瞬間

得意とした力士

上手投げは四つ相撲型の力士に多いです。

白鵬翔 横綱

• 上手投げの精度が非常に高い
• 勝負を決める場面で多用

朝青龍明徳 横綱

• スピードと鋭さのある投げ

日馬富士公平 横綱

• 小兵ながらキレのある上手投げ

栃東大裕 大関

• 四つ相撲からの投げが強力

有名な取り組み

朝青龍明徳 vs 白鵬翔（2006年初場所千秋楽）

• 激しい四つ相撲
• 最後は朝青龍が上手投げ
• 横綱同士の技術戦として有名

発生頻度

上手投げは投げ技の中では比較的よく出る技です。

全体では中〜やや多めの頻度で、上位力士の取組でよく見られます。

見た目の特徴

上手投げは「相手が横方向に崩れる」「体が回転する」「豪快に転がる」というダイナミックな動きになります。

上手投げの本質

この技は「力だけでは決まらず」「技術とタイミングが重要」な「四つ相撲の華」とも言える技です。

面白いポイント

上手投げは

• 寄り切りの流れから突然出る
• 劣勢からの逆転にも使われる

という特徴があります。

また、同時に投げ合う「打っ棄り」や「相打ち」に近い場面もあり、判定が難しいこともあります。